Счастье

Моя цель.

Если убрать все мозгоебства то по большому счету моя цель  - быть счастливым. Все что я делаю это открываю, то что помогает мне быть счастливым и делаю это (или нет).

Что же меня делает счастливым? Когда то я думал что успех, но после того как осознал что значит для меня успех, я понял что успех не сделает меня счастливым а даже наоборот, он может ставить препятствия по дороге к счастью. Если успех для меня заработать энную сумму денег, то получается что моё счастье зависит от денег и если я их не достану то не буду счастлив? Как то запутано получается. И тогда услышав в первый раз что счастье не зависит ни от успеха, ни от какой либо другой цели, меня осенило. Я могу быть счастлив здесь и сейчас. Точнее – только здесь и сейчас я могу быть счастлив. Здесь уже возникает маленькая, как это сказать? Ситуация. Сейчас это когда? А здесь это где? Когда возникает вопрос – где-то внутри уже зарождается ответ.

Как говорит одна поговорка: хочешь быть счастливым – будь им. Попробую объяснить своими словами основываясь на своем опыте.
Что я чувствую, когда счастлив? Ведь бывают же такие моменты в жизни. Я чувствую легкость, радость, хорошее настроение, нет напря жения в теле, в теле тепло, свободно. Радость и кайф переливаются через меня, хочется любить всех и чтобы все любили меня. Хочется единения с людьми, чувствуется некая общность, особенно когда люди вокруг чувствуют тоже. Теперь задержите эти эмоции  и ощущения и вернитесь в здесь и сейчас. Что мешает сейчас испытывать те же чувства и ощущения? Неужели они зависят только от внешних обстоятельств. Ведь чувства эти находятся во мне, а не снаружи. То, что происходит снаружи вызывает некую реакцию во мне и в соответствии с внешним триггером, внутри начинает происходить спектакль. А могу ли я воздействовать сам на свои внутренние состояния, могу ли я сам с помощью неких действий менять свои эмоции и ощущения. ДААААААААААААААА!!!!!!!!!!  Основываясь на своем личном опыте, могу подтвердить, что это не просто возможно. Это может каждый. И ты тоже. Это не происходит сразу, действие для начала нужно тренировать, как мышцу. Зато, какие результаты это дает. Я забыл про депрессию, хотя иногда хочется погрустить. Я все еще гневаюсь и обижаюсь на людей, но я уже знаю. В любой момент кайф и наслаждение возвращаются и о чудо, пока я писал мое настроение просто взлетело. Очень хочется поделиться со всеми как это делать, и я ищу способ как это сделать.  Кто то скажет что есть практики, которые работают с состояниями, типа НЛП. Да они работают, и все что работает нужно использовать. И наконец притча. Будьте счастливы.